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Meditazioni silenziose

Negli ultimi anni c’è stata una consapevolezza sempre maggiore dei benefici mentali, fisici ed emotivi derivanti dalla pratica della meditazione. Ci sono molte forme diverse di meditazione, tutte hanno lo scopo di acquietare la mente, di condurre a uno stato dell’essere focalizzato e quieto, e in definitiva di portare a uno stato dell’essere più connesso con l’anima interiore, con il Divino dentro di noi.

Madre Meera non insegna alcuna tecnica particolare di meditazione, ma raccomanda di fare Japa, la pratica di ripetere un mantra, una frase sacra, o una semplice parola che si riferisca al nostro più alto ideale, o Dio.

Madre Meera ha recentemente ispirato la formazione di gruppi di meditazione silenziosa nel Suo nome. Questi gruppi forniranno uno “spazio sacro”,  in cui le persone possono meditare insieme più profondamente ed essere ispirate e guidate dalla luce e dall’energia della Madre.

Tutti coloro che vogliono partecipare a questi gruppi sono i benvenuti.

Tutti i gruppi di meditazione sono indipendenti e sono guidati da uno spirito universale generale piuttosto che da regole categoriche.

Una meditazione silenziosa di circa mezz’ora o più sarà il focus principale per il gruppo. La meditazione può essere seguita o preceduta da Bhajan, canti spirituali, letture di testi spirituali, preghiere ecc. L’incontro nel suo insieme dovrebbe  rispecchiare i desideri del gruppo.

La meditazione si svolgerà in silenzio, senza alcuna guida per quel che riguarda il mantra ecc., e si può praticare qualsiasi tipo di meditazione silenziosa.

Se le persone hanno bisogno di supporto circa la meditazione, allora i membri del gruppo più esperti possono dare un aiuto. Ci sono consigli riguardo Japa e meditazione nei libri della Madre.

Nel sito seguente vi diamo i dettagli per contattare i gruppi. Dal momento che i gruppi lavorano in modo indipendente, la cosa migliore è contattare i gruppi, se siete interessati, e informarvi sui loro programmi.

Lista dei Gruppi di Meditazione

Ecco una lista con i dettagli per contattare i Gruppi di Meditazione di Madre Meera nel mondo. Tutti i gruppi offrono la meditazione silenziosa come pratica centrale. Tutti i gruppi agiscono in modo autosufficiente. Contattate il gruppo vicino a voi per scoprire di più sulle sue attività. Tutti gli indirizzi email in questa pagina hanno una speciale protezione spam. Dovete cliccare sull’email per vedere l’indirizzo email completo.

Gruppi di Meditazione di Madre Meera

Internazionale: clicca qui
Germania: clicca qui

Se voleste creare voi stessi uno di questi gruppi, vi preghiamo di guardare per prima cosa la nostra guida ai gruppi di meditazione. Se siete d’accordo con le nostre indicazioni di base, potete riempire il seguente modulo di domanda. Vi contatteremo appena avremo approvato la vostra richiesta.

Meditazioni presso Schloss Schaumburg

Mother Meera House SchaumburgQuando è in Germania, la Madre dà il Darshan a Schloss Schaumburg. Soltanto nel caso in cui la Madre non sia in Europa, il Darshan è annullato, ma in sostituzione a Schaumburg vi sarà una meditazione silenziosa, con inizio alle ore 19:00,  per 1 ora ogni venerdì, sabato e domenica. Tutti sono invitati a partecipare. Vi invitiamo a consultare il Calendario >> per sapere quando la Madre è assente.


Indirizzo: Mother Meera Meditation
Schloss Schaumburg
65558 Balduinstein
Germany